Nieuws

'Spierverlies bij veroudering leidt tot meer valongevallen'

  • 2 augustus 2023
  • Weergaves: 920
  • 0 Reactie

Lees meer in: Nieuws Zorg Algemeen
'Spierverlies bij veroudering leidt tot meer valongevallen'

Spierkracht neemt af bij het ouder worden, zeker als je weinig beweegt. Naast dat het risico geeft op het ontwikkelen van ziektes, vergroot het ook de kans op vallen. Een versnelde afbraak van spieren bij veroudering zorgt bijvoorbeeld voor een minder goed gevoel voor evenwicht.  58 procent van de 65-plussers die in 2021 naar de Spoedeisende Hulp gingen na een valongeval werden behandeld voor een fractuur. Dit kan ertoe leiden dat een oudere steeds meer hulp nodig heeft bij de dagelijkse handelingen, zoals boodschappen doen en het huishouden.  Een huisarts, fysiotherapeut of wijkverpleegkundige kan helpen om de kans op vallen te verlagen, onder meer door verwijzing naar een beweegprogramma.. 

Vallen voorkomen
De eerste stap om een val te voorkomen is checken of iemand een verhoogd valrisico heeft. Dit kan gemakkelijk door het stellen van 3 vragen. Er is sprake van een verhoogd valrisico als er ‘ja’ geantwoord kan worden op tenminste 1 van de vragen:

  1. Ben ik het afgelopen jaar al eens gevallen?
  2. Heb ik angst om nogmaals te vallen?
  3. Heb ik moeite met bewegen?

Heeft iemand een verhoogd valrisico dan is het belangrijk om naar een zorgverlener te stappen, zoals een huisarts, fysiotherapeut of wijkverpleegkundige. Zij kunnen helpen om de kans op een val te verlagen. 

Beweegprogramma
Onder meer kan een oudere bijvoorbeeld worden doorverwezen naar een speciaal beweegprogramma om te werken aan kracht en balans om vallen te voorkomen.

Vallen voorkomen is belangrijk om zo lang mogelijk zelfstandig thuis te kunnen blijven wonen. Fysiek actief zijn en blijven is de basis om spierverlies te voorkomen, en daarmee ook de kans op een val te verkleinen. 

Bron: ANP Expertquote, Elvera Overdevest, Adviseur valpreventie bij ouderen, VeiligheidNL.
Foto: CDC
 

Afdrukken Terug
Categorieën: Nieuws Zorg Algemeen
Tags:

Reageer.

Dit formulier verzamelt uw naam, e-mail adres, IP-nummer en de tekst/inhoud die u inbrengt, zodat we goed zicht kunnen blijven houden op de commentaren die op de website worden geplaatst.
Uw e-mailadres wordt niet gepubliceerd bij het commentaar. Ons algemene privacybeleid vindt u elders op de website.
Reageren

Theme picker

Agenda Zorg

«oktober 2023»
madiwodovrzazo
2526272829301
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
303112345

*** Bekijk de volledige Agenda Zorg ***

Vacatures

Doe een open sollicitatie bij Captise

Doe een open sollicitatie bij Captise 28 februari 2016

Doe een open sollicitatie bij Captise

Banen vinden jou! Ben je Jeugdarts? Wijkverpleegkundige, Verpleegkundige 4, Jeugdverpleegkundige, Specialist Ouderengeneeskunde? Team- of zorgmanager in een zorgorganisatie? HR-adviseur Zorg en Welzijn? En ben je toe aan een nieuwe uitdaging? Schrijf je dan in voor een nieuwe baan bij Captise!

Vacature is open, sollicitanten welkom

Vacature: (Senior) Teamleider Behandeldienst bij Kennemerhart

Vacature: (Senior) Teamleider Behandeldienst bij Kennemerhart 13 juni 2023

Vacature: (Senior) Teamleider Behandeldienst bij Kennemerhart

Kennemerhart is een grote ouderenorganisatie met 10 woonzorglocaties in Zuid-Kennemerland, gespecialiseerd in wonen, (thuis)zorg en welzijn. Ben jij die ondernemende, toegankelijke, veranderingsgezinde en coachende leidinggevende, die resultaten weet te bereiken, buiten bestaande structuren kan denken en beschikt over een gezond zelf reflecterend vermogen? En wil jij onderdeel zijn van ons MT Kortdurende Zorg? Dan ben jij de aangewezen (senior) teamleider behandeldienst om bij ons te komen werken als (senior) teamleider van de behandeldienst! Bij de behandeldienst kom je te werken met gemotiveerde specialisten zoals diëtisten, ergotherapeuten, artsen, fysiotherapeuten, geestelijk verzorgers, kunstzinnig therapeuten, logopedisten, maatschappelijk werkers, psychologen en specialisten ouderengeneeskunde. 

Vacature is open, sollicitanten welkom

Vacature Gedragsdeskundige voor Team Jeugd Coevorden

Vacature Gedragsdeskundige voor Team Jeugd Coevorden 2 juni 2023

Vacature Gedragsdeskundige voor Team Jeugd Coevorden

Je gaat werken in het team Jeugd van de gemeente Coevorden. Dit is één van de teams binnen het sociaal domein. In team Jeugd is de toegang voor jeugdhulp georganiseerd. Het team bestaat uit 20 collegiale, gemotiveerde en betrokken medewerkers, waaronder de frontoffice Jeugd, jeugdconsulenten, beleidsmedewerkers Jeugd, praktijkondersteuners Jeugd bij de huisartsen, een kwaliteitscoördinator en contractmanagement. We werken veel samen met de andere partners in het jeugdveld, waaronder Maatschappelijk werk en het onderwijs.

Vacature is open, sollicitanten welkom

Vacature Casemanager (Klantcoördinator) bij Home Instead Thuisservice Alphen ad Rijn

Vacature Casemanager (Klantcoördinator) bij Home Instead Thuisservice Alphen ad Rijn 14 november 2022

Vacature Casemanager (Klantcoördinator) bij Home Instead Thuisservice Alphen ad Rijn

Home Instead Thuisservice Alphen aan den Rijn - Leiden (verder Home Instead) is vijf jaar geleden gestart als een organisatie binnen de ouderenzorg en heeft inmiddels meer dan 110 personeelsleden. Home Instead ondersteunt ouderen in hun wens om zo lang mogelijk zelfstandig thuis te blijven wonen. Wij doen dat door praktische ondersteuning in het leven van alledag waarbij persoonlijke aandacht de kern is: vaste medewerkers komen op tijdstippen die door de klant bepaald worden.

Vacature is open, sollicitanten welkom

Vacature Casemanager (Klantcoördinator) bij Home Instead Thuisservice

Vacature Casemanager (Klantcoördinator) bij Home Instead Thuisservice 28 april 2022

Vacature Casemanager (Klantcoördinator) bij Home Instead Thuisservice

Home Instead Thuisservice Alphen aan den Rijn - Leiden (verder Home Instead) is vijf jaar geleden gestart als een organisatie binnen de ouderenzorg en heeft inmiddels meer dan 110 personeelsleden. Home Instead ondersteunt ouderen in hun wens om zo lang mogelijk zelfstandig thuis te blijven wonen. Wij doen dat door praktische ondersteuning in het leven van alledag waarbij persoonlijke aandacht de kern is: vaste medewerkers komen op tijdstippen die door de klant bepaald worden.

Vacature is open, sollicitanten welkom

Vacature Wijkverpleegkundige op tal van plaatsen in het land

Vacature Wijkverpleegkundige op tal van plaatsen in het land 25 september 2018

Vacature Wijkverpleegkundige op tal van plaatsen in het land

Voor landelijke opdrachtgever. Jij bent professioneel en betrokken. Als wijkverpleegkundige midden in de gemeenschap. Netwerk van zorg en hulp. Met geloof in betere zorg. Past dit jou? Betere zorg zit bij jou in kwaliteit, maar ook in identiteit. In afstemming met jou bepalen we de omvang van je dienstverband. Bekijk snel op welke plaatsen er vacatures zijn. 

Vacature is open, sollicitanten welkom

Verzorgenden niv 3 of verpleegkundige niv 4 in Velp-Rheden

Verzorgenden niv 3 of verpleegkundige niv 4 in Velp-Rheden 28 mei 2018

Verzorgenden niv 3 of verpleegkundige niv 4 in Velp-Rheden

Voor een opdrachtgever zoeken we kandidaten, omgeving Velp, voor verzorgende niveau 3, eventueel verpleegkundige niv 4. Dienstverband (diverse uren) of op zzp-basis. 

Vacature is open, sollicitanten welkom

Verzorgenden 3 (IG) voor Zorg aan Huis in Rheden-Rozendaal

Verzorgenden 3 (IG) voor Zorg aan Huis in Rheden-Rozendaal 28 mei 2018

Verzorgenden 3 (IG) voor Zorg aan Huis in Rheden-Rozendaal

Voor een opdrachtgever zoeken we kandidaten, omgeving Velp, voor verzorgende 3 IG, voor nader af te spreken aantal uur per week. Je bent deel van een breed samengesteld team. Meerdere vacatures. Ook werken op ZZP-basis is mogelijk; daarbij kan ook voor langere termijn een urengarantie (max 20) worden afgesproken. Je kunt ook doorgroeien naar verpleegkundige niveau 4.

Vacature is open, sollicitanten welkom
RSS

Theme picker

Het VVT-portaal is nu Zorg voor Ouderen

Jarenlang hebben we een VVT-portaal gepresenteerd, Verzorging, Verpleging, Thuiszorg. Gezien alle ontwikkelingen, de transitie en integratie, voeren we nu de bredere naam 'Zorg voor Ouderen'. Met nadruk op VVT, maar met een bredere scope.

>> meld je vacature aan
>> ontvang een of meer nieuwsbrieven